【🌺 給文山區姐妹的一封信：在音樂中，遇見更好的自己 🌺】

親愛的妳，有多久沒有放下家務與忙碌，好好為自己跳一場舞了呢？

大家好，我們是【文山婦女支持培力中心】！很高興正式與文山區的鄰里朋友們見面。作為中心成立後的首場主題活動**，我們特別準備了這份溫暖的禮物，邀請妳來到這個屬於女性的專屬空間。

這不只是一堂運動課，更是我們想陪妳一起找回生命律動的起點： ✨ 舒展身心：在輕快旋律中釋放壓力，趕走疲憊。 ✨ 訓練肌力：專業老師帶領，溫柔地鍛鍊身體，擁抱健康。 ✨ 在地相聚：認識志同道合的新朋友，讓笑容在舞步中綻放。

無需任何舞蹈基礎，只要帶著一顆想愛自己的心。從現在開始，文山婦女支持培力中心會一直在這裡，陪伴妳發掘更有自信、更有活力的自己。

📍 活動資訊

• 📅 日期： 3/28、4/11、4/18、4/25、5/9、5/16 (週六，共6堂)

• ⏰ 時間： 下午 2:00 - 4:00

• 📍 地點： 文山區興隆路二段88號5樓 (文山婦女支持培力中心)

• 🙋‍♀️ 對象： 居住於文山區 45 歲以上婦女優先 (全程免費！)

📢 【報名方式】

1. 線上報名： 掃描圖片 QR Code 填寫資料。

2. 電話報名： 撥打 (02) 2935-9595 分機 10 找張社工。 (小提醒：名額有限，需接到社工確認電話才算報名成功喔！)

💗 這是中心的第一步，未來還有更多豐富的課程與講座！ 請現在就 按讚並追蹤粉專，並設為「最愛/搶先看」，讓溫暖的訊息不再漏接。妳最想帶哪位好姐妹一起來參加？在下方 @標記她 告訴我們吧！

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